- 以下文字摘自安·派克的书《外在的微笑:秘密、性、羞耻和对自爱的探索》
- 派克是一名临床性学家和性与亲密关系教练。
- 在她的书中，派克分享了她个人的细节生活让人们感到不那么孤单。
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以下文字摘自安·派克的《外在的微笑:秘密、性、羞耻和寻找自爱》一书。
他的邮件早了五个小时就到了，而我仍然感觉麻木。我在脑海里一遍又一遍地播放着这句话。“我心里知道我们的婚姻已经结束了。我希望我们能尽快解决这个问题，不要请律师。”
他想离婚。
当最初的震惊逐渐消失时，我给他打了个电话。“接下来会发生什么?”我问道，强忍着眼泪。只要大声说出这些话，一切都变得真实。
“好吧，安，我们得想办法分配东西，这样我们俩都有足够的钱生活下去。”我哭了起来。我不想再离婚了。
虽然多年来我一直在告诉他，但我觉得我迷失了自我，需要重新找回自我;现在，我害怕一个人做这件事。我甚至更害怕什么都不做。
我想要感觉足够好
我们打电话半个小时后又开始争吵。他说他发邮件是想引起我的注意，但他不想离婚。他知道我想听什么，就告诉我他不需要其他人，只要我。
要是这次我能相信他——他想要我就好了。只有我。我们终于可以不再把其他人带进我们的关系和卧室了。我想让他觉得我已经足够了。
但他说着说着，眼泪就流下来了，我的内脏在尖叫。一切都很紧张。这句话他说过无数遍了，我一直相信他。然后，就在我终于放松下来的那一刻，一切都爆炸了。他会再次和其他人一起尝试，我也同意。它总是以同样的方式结束，一遍又一遍地循环。
这一次，我不相信我能活过另一个周期。
在经历了90分钟的情绪激动的电话交谈后，我筋疲力尽，几乎要屈服了。我的头在剧烈地跳动，内脏在可怕地打结，我觉得我的身体快要垮掉了。然而，从我嘴里说出来的话不是“我相信你”，而是“我不能再这样做了。”我得晚点再跟你谈。”
但后来再也没有来过。
他拿走了我们所有的钱
相反，我晚上大部分时间都在和女朋友打电话。我把一切都告诉了她，读了她花了几个小时写的给丈夫的电子邮件草稿。她问我关于钱的事，并鼓励我把一半的共同基金转到我的账户上。我向她保证没有必要，因为他说他想在没有律师的情况下处理事情，我相信在我们敲定事情的时候，他会照顾好我和孩子们的。午夜过后，我们终于挂了电话，我点击了发送邮件给我丈夫。我筋疲力尽，情绪低落，瘫倒在床上。
第二天我醒来时，有一种不祥的预感。我跳下床，气喘吁吁地跑向我的办公桌。我的思维速度比我的手指在键盘上移动的速度还快。一旦登录，它是/确认/ied。
银行存款为零。成千上万的美元都没了。
我麻木地坐在椅子上，亲身体验着我一直知道和害怕的事情。就像我之前的女人一样，我的丈夫把我拒之门外，切断了与我的联系。他用他的钱来控制我们，表现他的爱或鄙视。惩罚他没有在他想做的时候，以他想要的方式去做他想做的事。在我们恋爱初期，我曾问过他:“你如何为你深爱的人封闭自己的情感?”
“当我完成了，我就完成了!”
甚至在我们的情人节婚礼之前，我就知道他可以毫不动怒地把我拒之门外。在我们的关系中，为了避免让他失望或生气，我知道并做了很多决定。为了让他开心，我不止一次改变了自己的身体，做了一些让我感到羞愧的事情。我丈夫知道世界上我最害怕的两件事是不被爱和没有安全感。他用这些知识来推动我前进。
我允许了。
我盯着账户屏幕，余额为零;我最害怕的事情现在变成了现实，我无法呼吸。
在我意识到发生了什么之前，我发现自己蜷缩在桌子下面，双腿抵在胸前，随着房间变黑，我前后摇晃着。
事后，我意识到，我并不是真的害怕失去爱情和经济保障，而是害怕一旦这些事情发生，我无力应对。
我发现我有能力处理这两件事。
本文节选自Ann Peck的书《微笑在外面:秘密、性、羞耻和对自爱的探索》，由Curvy World Media出版。
安·派克，三本书获奖作家，自由撰稿人，专栏作家，文章刊登在《商业内幕》、《企业家杂志》、《赫芬顿邮报》nnecticut Post，以及其他30多家出版物。她是这个国家的一员报纸专栏作家协会(NSNC)和职业作家协会最终记者。安还担任NSNC的大使和青年记者和被收养作家的导师。有限公司你可以在社交媒体@IamAnnPeck或AnnPeck.com上与她联系
