- 反社会者通常被描绘成无情的罪犯和施虐者。
- 心理学家、被诊断为反社会者的帕特里克·加涅博士(Dr. patrick Gagne)写了一本回忆录关于她的经历。
- 她描述了自己被别人误解的许多方式，并努力寻求帮助。
帕特里克·加涅(patrick Gagne)医生在20多岁时被诊断出患有反社会人格障碍，她一直在努力寻找治疗这些症状的方法。
从孩提时代起，加涅就觉得自己与其他人截然不同。她一直在与普遍的冷漠和暴力冲动作斗争，这种冲动感觉更平静，而不是紧张。
“每个人都有希望，”加涅在她的新回忆录《反社会者》(Sociopath)中说。“精神分裂症患者、酗酒者、双相抑郁症患者——都有针对他们的治疗计划和支持团体。”流行文化中的反社会者是“令人厌恶的恶棍，很少有例外”，比如《沉默的羔羊》(The Silence of The Lambs)中的汉尼拔·莱克特(Hannibal Lecter)和《美国精神病》(American Psycho)中的帕特里克·贝特曼(Patrick Bateman)。
由于缺乏对反社会者的治疗，加涅决定攻读心理学博士学位，专攻反社会者与焦虑之间的关系。最终，她成为了一名治疗师，在那里她“赢得了‘反社会治疗师’的低调声誉”，接待有反社会倾向的客户。
加涅的回忆录揭示了很多关于反社会者的误解，从他们如何处理情绪到他们如何形成关系。
1. 反社会者确实能感受到情绪，只是不是“社交”情绪
媒体经常把反社会者描绘成完全没有感情的人。但事实并非如此。
“有些感觉对我来说很自然，比如愤怒和快乐，”加涅写道。但其他情绪就没那么容易了。同理心、内疚、尴尬和嫉妒就像一种我不会说也听不懂的语言。”她把自己的情感范围比作“一套廉价的蜡笔”，她可以接触到原色，但却在“更细微的色调”上挣扎。
作为一名研究反社会者并接受治疗的成年人，她了解到反社会者——甚至是精神变态者——可以感受到基本的情绪。但他们不会经历“社会情感”，比如羞耻、悔恨，甚至浪漫的爱情，因为他们觉得缺乏对人的依恋。
2. 焦虑驱使暴力或冒险的冲动
在流行文化中，反社会者从伤害和操纵他人中获得快感。但加涅认为，高风险和有害行为的驱动因素更为复杂。
她说，每当她感到冷漠时，就会感到“压力”和焦虑。“我开始注意到，这种虚无使我做坏事的冲动更加极端，”加涅说。
在整本书中，她试图通过一些较小的冒险行为来减轻自己的暴力或非法冲动，比如闯入别人的家，或者暂时从醉酒的兄弟会兄弟那里偷车。
最终，她认为自己过去的行为是一种“对情感的潜意识驱动”。做一些危险的事情并没有像缓解紧张和压力那样积极地给她带来快乐——她说，这类似于强迫症。
3. 与精神变态者不同，他们可以表现出改变的迹象
“反社会者”和“精神变态者”经常互换使用，但有一些关键的区别。更令人困惑的是，他们都被归为“反社会人格障碍”，加涅认为这毫无帮助。
她说:“虽然我可以很容易地识别出反社会者和精神变态者清单上的大多数特征，但我只能识别出大约一半的反社会者。”
加涅是通过一份精神病患者检查表被诊断出来的，在较低的范围内得分更表明社会变态而不是精神病，因为症状没有那么极端。
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虽然对诊断的研究仍然有限，但加涅说，专家们认为，与精神变态者不同，反社会者会感到焦虑，也会表现出分辨是非的迹象。
4. 他们并非没有健康的兴趣或爱好
在媒体上，反社会者通常被描绘成坚忍的孤独者，除了犯罪和伤害别人之外没有其他爱好。
事实上，他们可以像其他人一样有兴趣和爱好。在书中，加涅描述了她对音乐(尤其是爵士乐)的热情，她对童年宠物雪貂的爱，与她照看的孩子的关系，以及对心理学的着迷，以至于把它变成了一项事业。
5. 他们不明白为什么有些事情是“错误的”
在整本书中，加涅解释了她如何发现很难识别“坏”行为。
她说:“我可能失去了与是非概念的情感联系，但我知道它们是存在的。”因为她不会自然地感到恐惧、羞耻、内疚或悔恨，所以她不会知道自己在做一些让人不舒服或害怕的事情，比如偷窃或跟踪。
成年后，当她觉得自己做错了什么时，她会试图报复别人。她会带鲜花参加陌生人的葬礼，她会撞毁别人的车，还会给偷来的车加满汽油。
“有一次有人没关炉子，我就把它关了，”她说的是她闯入的一户人家。“这是我试图平衡因果报应的方式。”
6. 他们可能会撒谎以避免被评判
一个普遍的假设是，反社会者总是为了乐趣或个人利益而撒谎。在加涅的例子中，她说她经常为了融入社会而谎报自己的感受。她在书中说，每当她意识到自己的感觉不像她“应该”的那样时，她就会感到幽闭恐惧症。
当她的宠物雪貂去世时，她感到悲伤，但不能像她姐姐那样真正地哭泣。在她的整个童年，她没有感到悔恨或恐惧，与他人分享也无济于事。
这让她很难与他人建立真正的联系，因为她觉得自己必须表现或夸大情绪才能让别人感到舒服。
7. 他们也渴望联系
另一个对反社会者的刻板印象是，他们非常满足于独处。虽然加涅总是喜欢独处，但她也因为无法诚实地面对自己的疾病而感到孤独。
“没人能理解我，”她说。“没人愿意和我在一起。反正不是真实的我。我完全是一个人。”
随着时间的推移，她学会了如何变得更加诚实，并找到了不会评判她的人。
8. 治疗可以改善他们的症状
在书中，加涅提到了本·卡普曼(Ben Karpman)博士，他认为反社会者“并非天生就追求反社会的生活方式，而且可能对治疗有反应”。
由于缺乏可用的治疗方案，加涅研究了帮助减轻症状的方法。她发现认知行为疗法帮助她解开了引发不必要行为的焦虑情绪。“这一切都归结为正念，”她写道。
接受反社会者的身份也帮助了她，因为她意识到自己的焦虑往往来自于融入社会的压力。她开始对自己的诊断更加开放，以减少总是需要躲避别人的感觉。
9. 他们可以维持长久、健康的关系
加涅嫁给了她青梅竹马的恋人大卫。他们共有两个孩子，一只狗和一只猫。
“我是一个充满激情的母亲和妻子，”她在书中说。“我是一个迷人的治疗师。我非常迷人，很受欢迎。我有很多朋友。我是乡村俱乐部的会员。你能想到的场合我都办派对。”
她能够与朋友和家人保持持久的关系，因为她寻求治疗和答案，这就是她攻读博士学位并开始公开谈论她的经历的原因。
“我是21世纪的反社会者，”她说。“我写这本书是因为我知道我并不孤单。”
